Bất ngờ với hiệu quả giảm cân nhanh chóng từ nước cà tím

Cà tím là loại quả được nhiều bà nội trợ dùng để chế biến được nhiều món ăn thơm ngon. Ít ai biết rằng, cà tím có tác dụng rất tốt trong giảm cân.  Phương pháp giảm cân nhanh bằng nước cà tím là phương pháp mới, chưa được nhiều người biết đến. Tuy nhiên, hầu hết những người áp dụng phương pháp giảm cân này đều đạt hiệu quả như mong muốn. Vậy, tại sao cà tím lại giảm cân tốt? Làm nước cà tím để giảm cân như thế nào? 

Tại sao cà tím lại giúp giảm cân hiệu quả?

Nhiều món ăn từ cà tím rất ngon lại bổ dưỡng nên cà tím được các bà nội trợ thường xuyên lựa chọn. Ít ai biết rằng, cà tím giúp giảm cân rất hiệu quả. Theo nghiên cứu, trong cà tím có chứa chất Pectin. Pectin là loại chất khi vào đường tiêu hóa sẽ thành chất gel có tác dụng hút các chất béo và calo có trong đồ ăn và thải ra ngoài. Chất này có tác dụng như là chất giúp cơ thể không hấp thụ lượng mỡ trong đồ ăn giúp bạn không bị tăng cân và mỡ thừa.

Ngoài ra, cà tím còn chứa rất nhiều Vitamin C, axit chlorogeric có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, giúp trẻ hóa làn da, tăng cường quá trình trao đổi chất. Cà tím có tác dụng  giảm hàm lượng cholesterol trong cơ thể và giúp cơ thể không tích mỡ bụng.

cà tím giúp giảm cân nhanh chóng

Đây là lý do mà bạn nên lựa chọn cách  giảm cân từ  nước cà tím thường xuyên để nhanh chóng có được một thân hình lý tưởng và sức khỏe dồi dào.

Cách làm nước cà tím thơm ngon để giảm cân nhanh nhất

Trong bài thuốc dân gian, thì nước cà tím là loại thuốc lợi tiểu tự nhiên, giúp giảm đầy hơi nhanh chóng. 

Nguyên liệu:

- Cà tím: 1 quả tươi

- Chanh: 1 quả

- Một lọ để đựng nước pha cà tím

cách làm nước cà tím giúp giảm cân

Cách thực hiện

Bước 1: Cà tím rửa sạch, cắt bỏ cuống rồi cho nước ngập quả cà rồi đun sôi. Sau đó vớt cả quả ra rồi thái mỏng, cho tiếp vô nồi, đun sôi nhỏ lửa trong 5 phút rồi tắt bếp.

Bước 2: Lấy vật dụng để lọc lấy phần nước cho vào cái lọ mà bạn đã chuẩn bị.

Bước 3: Cắt quả chanh, lấy nước cốt cho vào hỗn hợp trên. 
Bước 4: Bảo quản hỗn hợp trên trong ngăn mát tủ lạnh để uống dần. 

Nước ép cà tím giúp giảm cân

Như vậy, bạn đã có ngay một cốc nước cà tím ngon lành. Thật là đơn giản. 

Thực hiện uống mỗi ngày 1 cốc cà tím  kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học bạn sẽ thấy hiệu quả giảm cân bất ngờ. 

Giảm cân từ nước cà tím chắc chắn sẽ cho bạn hiệu quả tốt nhất nếu kiên trì thực hiện. Đây là phương pháp giảm cân nhanh chóng, an toàn mà lại rất tiết kiệm.

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giảm cân tại nhà khác nhau, như cách giảm cân từ nước cà tím trên chẳng hạn. Tuy nhiên, với những cách này  thì cần phải có sự kiên trì, ý chí cao và tùy vào cơ địa từng người. Nếu bạn có điều kiện, hãy tham khảo phương pháp giảm béo tầng sâu Nonfat Nhật Bản tại Saigon Smile Spa để nhanh chóng có được thân hình như ý nhé.

404

Speak Your Mind

*