Cách giảm cân được lòng chị em xứ sở kim chi

Hãy cùng xem những cách giảm cân độc đáo được chị em Hàn Quốc yêu thích. Chỉ ngay tuần đầu tiên thực hiện cân nặng và vòng eo đã giảm đáng kể.

Boxing

Môn thể thao tưởng chừng chỉ dành cho phái mạnh này là cách giảm cân tuyệt vời giúp các cô gái có được thân hình lý tưởng. Tuy nhiên chúng cũng có nhược điểm riêng, tuy Boxing giúp giảm cân, lại không giúp các cô gái hình thành những đường cong cơ thể

cách giảm cân bằng boxing

Cách giảm cân của nữ diễn viên Lee Si-young là tập luyện Boxing

 Cô nàng trở thành tâm điểm báo chí vì giành chiến thắng trong một cuộc thi quyền anh nghiệp dư. Đây cũng là lúc cách giảm cân của sao hàn quốc này được nhiều cô gái học hỏi với hi vọng sở hữu thân hình thon gọn.

Chế độ enzyme

Thực đơn ăn kiêng kết hợp các thực phẩm giàu enzyme hay lên men là cách giúp giảm cân nhưng vẫn duy trì quá trình trao đổi chất và hấp thụ dinh dưỡng.

cách giảm cân được chị em xứ sở kim chi ưa chuộng

Với cách giảm cân này giúp các chị em giảm cân cực hiệu quả

Ngoài chế độ ăn kiêng enzyme, còn có cách giảm cân khi tắm với enzyme. Nó phổ biến ở Nhật vào những năm 60 và hiện nay cũng đang rất được người Hàn Quốc chuộng để giảm cân an toàn. Khách hàng đến spa sẽ được ngâm mình trong bồn tắm chứa đầy cám gạo lên men và kết hợp xông hơi trong vòng 15 phút. Việc tắm enzyme kết hợp với ăn kiêng sẽ giúp đánh tan mỡ thừa nhanh hơn bằng cách tăng cường hoạt động enzyme trong cơ thể. Các thực nghiệm cho thấy 15 phút tắm enzyme giúp bạn tiêu hao năng lượng tương đương với 2h tập thể dục.

Chế độ ăn kiêng cho từng cá nhân

Đa phần phụ nữ Hàn Quốc có xu hướng sở hữu đường cong quyến rũ một cách khoa học mà không gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Do vậy không ít các cô gái đã chi một số tiền lớn để các chuyên gia thiết kế chế độ ăn kiêng riêng biệt cho mình.

cách giảm cân bằng chế độ ăn kiêng cá nhân

Cách giảm cân với chế độ ăn kiêng phù hợp cho từng thể trạng

 Người muốn giảm mỡ bụng, người muốn giảm bắp chân và đùi. Tất cả đều được các trung tâm thẩm mỹ đáp ứng để giúp các cô gái sở hữu vóc dáng như người nổi tiếng.

Nếu muốn giảm cân nhanh thì hãy áp dụng ngay những biệp pháp nêu trên nhé. Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm phương pháp giảm cân không cần tập luyện, nhanh chóng và đảm bảo an toàn tuyệt đối bằng công nghệ giảm béo tạo form S-line Nhật Bản. Bạn có thể liên hệ tới tổng đài 19001299 hoặc tới trực tiếp các địa chỉ của Saigon Smile Spa để nhận được sự tư vấn tận tình.

 

404

Speak Your Mind

*