Giảm cân tự nhiên với trái mận không lo nóng cũng chẳng cần ăn kiêng kham khổ

giảm cân tự nhiên bằng món mận chấm muối ớt

Mận là một loại trái cây được rất nhiều chị em yêu thích. Vào dịp tháng 5, tháng 6 chị em lại nô nức mua mận về ăn. Vậy chị em có biết ăn mận giúp giảm cân tự nhiên nhanh chóng. 1. Mận dầm chua ngọt Lượng vitamin C dồi dào cùng các khoáng […]

Bất ngờ với hiệu quả giảm cân nhanh chóng từ nước cà tím

cà tím giúp giảm cân nhanh chóng

Cà tím là loại quả được nhiều bà nội trợ dùng để chế biến được nhiều món ăn thơm ngon. Ít ai biết rằng, cà tím có tác dụng rất tốt trong giảm cân.  Phương pháp giảm cân nhanh bằng nước cà tím là phương pháp mới, chưa được nhiều người biết đến. Tuy nhiên, […]

Bí quyết uống nước ấm để giảm cân hiệu quả mỗi ngày

giảm cân hiệu quả bằng nước ấm

Uống nước ấm là cách giảm cân hiệu quả lại đơn giản mà các chị em phụ nữ nên áp dụng.  Tham khảo ngay cách giảm cân hiệu quả bằng việc uống nước ấm mỗi ngày nhé. Uống nước ấm thế nào để giảm cân hiệu quả? Uống nước ấm vừa tiết kiệm lại giúp […]

3 món canh thanh mát bổ sung vào thực đơn giảm cân vào mùa hè

món canh giảm cân vào mùa hè

Mùa hè là mùa lý tưởng để giảm cân. Giảm cân vào mùa hè thường có hiệu quả nhất. Vì mùa hè là mùa nóng, cơ thể bạn tiết ra nhiều mồ hôi và mất đi năng lượng nhiều.  Hãy tranh thủ giảm cân vào mùa hè để đạt hiệu quả nhanh nhất. Tuy nhiên, […]

Teatox bí quyết giảm cân hiệu quả duy trì vóc dáng gợi cảm của các sao

miranda kerr teatox giảm cân hiệu quả

Cách giảm cân hiệu quả đang được rất nhiều sao nữ trên thế giới mê mệt, trong đó có Miranda Kerr và cả Kylie Jenner đó là teatox (detox bằng trà).  Tại sao Teatox lại là phương pháp giảm cân hiệu quả được nhiều sao nữ tin dùng Trà là một trong những đồ uống […]

Bí quyết giảm cân tại nhà bằng chuối siêu tiết kiệm tự tin đón hè

thực đơn giảm cân tại nhà bằng chuối

Giảm cân bằng chuối là phương pháp giảm cân hiệu quả của người Nhật. Chuối là một loại hoa quả thơm ngon bổ dưỡng và rất phổ biến tại Việt Nam. Chuối có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, đây cũng là một loại hoa quả dùng để làm đẹp cưc kỳ tốt. […]

Thực đơn giảm cân an toàn từ gạo lứt đơn giản mà hiệu quả

cơm gạo lứt muối vừng giảm cân an toàn

Giảm cân bằng gạo lứt là phương pháp giảm cân được các nhà khoa học công nhận là một trong những phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả. Gạo lứt có hàm lượng dưỡng chất cao hơn nhiều so với gạo trắng thông thường. Gạo lứt có chứa nhiều hàm lượng Vitamin nhóm […]

Lưu Hương Giang chia sẻ bí quyết giảm cân nhanh thần tốc 17kg trong 3 tháng hữu ích cho các mẹ bỉm sữa

Lưu Hương Giang chia sẻ bí quyết giảm cân nhanh thần tốc 17kg trong 3 tháng

Những ngày đầu trở lại làng giải trí sau khi nghỉ sinh con, Lưu Hương Giang có thân hình nặng nề nhưng nhờ nỗ lực giảm cân nhanh cô đã xuất hiện với diện mạo hoàn toàn mới. Giảm cân nhanh thần tốc 17kg trong 3 tháng Mới đây, trên trang cá nhân của mình, […]

Bạn có biết nghe nhạc giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn

giảm cân hiệu quả bằng âm nhạc

Âm nhạc ẩn chứa nhiều sức mạnh thần kỳ, khơi dậy trong ta nhiều cảm xúc, xóa tan âu lo mệt, thậm chí chúng còn giúp giảm cân hiệu quả cho những người bị béo phì. Âm nhạc giúp bạn giảm cân nhanh bằng việc điều hòa năng lượng Những bài nhạc có tiết tấu […]

Cách ăn uống thả ga giúp giảm cân lại không lo béo bụng

hạn chế đường và muối giúp giảm cân tốt hơn

Sở hữu vóc dáng thon thả, vòng eo phẳng lỳ dành cho những công nàng lười, lại có sở thích đặc biệt với đồ ăn sẽ không là xa xỉ? Chỉ cần bạn áp dụng theo những cách giảm cân dưới đây. 1. Uống 1 cốc chanh và mật ong vào buổi sáng Một cốc […]