Giảm cân bằng vỏ bưởi

Giảm cân bằng quả bưởi chắc mọi người không còn xa lạ gì đúng không? Vậy còn giảm cân bằng vỏ bưởi thì mọi người đã biết chưa? Nếu chưa biết hay chưa nghe bao giờ thì các bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi để biết vỏ bưởi có tác dụng giảm cân như thế nào nhé.

Công dụng của vỏ bưởi trong giảm cân

giam-can-bang-vo-buoi

Khi ăn bưởi, mọi người thường giữ lại vỏ bưởi nhưng không phải để giảm cân mà là để gội đầu. Vì trong vỏ bưởi có tinh dầu có thể làm giúp giảm tóc, giúp tóc mọc dài và dày hơn. Tuy nhiên, bây giờ, ngoài để gội đầu thì các bạn có thể giữ vỏ bưởi lại để giảm cân.

Vì các tinh dầu trong vỏ bưởi, ngoài tác dụng tốt cho tóc thì chúng còn có tác dụng giảm béo, cụ thể là giúp làm giảm mỡ trong máu, làm giảm gan nhiễm mỡ, đốt cháy các chất béo, kích thích quá trình trao đổi chất.

Không chỉ vậy, vỏ bưởi còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt, đó là chữa tiêu đờm, trị đau dạ dày, trị đây bụng…Vậy nên, khi ăn bưởi, đừng vứt vỏ bưởi đi các bạn nhé, hãy giữ lại bởi sẽ có lúc bạn cần dùng đến.

Cách giảm cân bằng vỏ bưởi

Bạn có thể thực hiện giảm cân bằng vỏ bưởi theo một trong số 3 cách sau đây, chỉ cần bạn kiên trì thực hiện 1 trong số 3 cách này, chắc chắn bạn sẽ giảm được cân như ý muốn.

Cách 1: Giảm cân bằng trà vỏ bưởi

giam-can-bang-vo-buoi-1

 

Nguyên liệu cần chuẩn bị: vỏ bưởi, mật ong, đường phèn và muối.

Cách làm: Thái vỏ bưởi thành các sợi nhỏ rồi cho vào trong nước muối ngâm trong khoảng thời gian 1 tiếng để giúp cho vỏ bưởi bớt đắng, sau đó cho vỏ bưởi vào nồi đun cho đến khi vỏ bưởi mềm nhũn thì vớt ra để nguội.

Tiếp đến cho vỏ bưởi  vào một nồi khác cùng với đường phèn, muối và một ít nước rồi đun cho đến khi nước chuyển sang màu vàng và sánh lại thì cho mật ong vào khuấy đều  rồi đổ vào lọ cho vào tủ lạnh bảo quản. Mỗi lần uống chỉ cần lấy một ít hỗn hợp vỏ bưởi cho vào cốc nước ấm là được.

Cách 2: Giảm cân bằng vỏ bưởi và bí đao

Bí đao là nguyên liệu giảm cân quen thuộc, nhiều người đã lựa chọn giảm cân bằng cách uống nước ép bí dao hàng ngày. Và ngoài cách uống nước ép bí đao quen thuộc đó thì bạn còn có thể kết hợp giữa bí đao với vỏ bưởi để giúp cho hiệu quả giảm cân đạt được tốt hơn.

-Nguyên liệu chuẩn bị: vỏ bưởi, bí đao, đường phèn, muối và nước.

-Cách làm: Cắt vỏ bưởi thành từng miếng nhỏ rồi cho vào nước muối ngâm khoảng 1 giờ để cho vị đắng trong vỏ bưởi được bớt đi, tiếp đến là vớt vỏ bưởi ra rồi cho vào nồi đun sôi cho đến khi vỏ bưởi mềm ra và có mùi thơm thì vớt ra.

Sau đó, cho vỏ bưởi cùng với 1 thìa đường phèn đun trong khoảng thời gian 1 tiếng rồi cho vào lọ dùng dần. Mỗi lần dùng thì lấy vỏ bưởi hòa cùng với nước ép bí đao rồi uống.

Cách 3: Giảm cân bằng nước uống vỏ bưởi

giam-can-bang-vo-buoi-2

Nếu bạn thấy 2 cách trên phức tạp, rườm rà  ngại làm thì bạn có thể lựa chọn cách này, cách giảm cân bằng vỏ bưởi. Với cách này thì cách chế biến sẽ đơn giản và tiết kiệm thời  gian hơn rất nhiều. 

-Nguyên liệu chuẩn bị: Vỏ bưởi,.

-Cách làm: Lấy vỏ bưởi phơi khô, nên phơi vỏ bưởi vào những ngày nắng  to để giúp cho vỏ bưởi không bị nấm mốc. Sau khi vỏ bưởi đã khô thì bạn lấy một ít vỏ bưởi đó để đun với 2-3 lít nước, đợi đến khi nước nguội thì cho vào bình dùng dần.

Uống nước vỏ bưởi sẽ giúp bạn giảm mỡ, thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.  Vì thế, đây là cách giảm cân được khuyến cáo nên sử dụng.

Và nếu bạn vẫn ngại sử dụng phương pháp giảm cân bằng vỏ bưởi này, bạn muốn mình được giảm cân  nhanh hơn, hiệu quả hơn thì bạn hãy sử dụng phương pháp giảm béo Ultra 3s, một trong những công nghệ giảm cân “hot” và hiệu quả nhất hiện nay.

Nguyên lý hoạt động của phương pháp giảm béo Ultra 3s là sử dụng công nghệ hóa chất khoáng độc quyền Nhật Bản kết hợp với công nghệ sóng siêu âm, kỹ thuật bấm huyệt, massage độc quyền của Nhật Bản cho nên không chỉ giúp bạn giảm được cân mà còn giúp bạn giảm được cả những đám mỡ thừa. Vì thế, nếu bạn muốn được giảm cân nhanh và hiệu quả thì đây chính là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Để tìm hiểu thêm về phương pháp giảm cân này, bạn hãy liên hệ với chúng tôi theo số 1900 1299, chúng tôi sẽ tư vấn cụ thể cho bạn.

404

Speak Your Mind

*