Giảm mỡ bụng siêu tốc bằng chanh

Giảm mỡ bụng siêu tốc bằng chanh

 

Không tốn nhiều chi phí cho phương pháp giảm cân này, cũng không phải đầu tư quá nhiều thời gian. Giảm cân, đẹp da mà vẫn khỏe mạnh, đó là nhờ có chanh.

>>> Giảm cân nhanh 34kg trong 6 tháng và không tăng trở lại

 

Trong chanh chứa nhiều axit, sẽ giúp đốt cháy calories trong cơ thể nhanh chóng. Bản thân quả chanh cũng giàu vitamin c và khoáng chất, giúp tăng sức đề kháng, bổ sung năng lượng cho cơ thể. Bên cạnh đó, tiêu hóa chanh giúp bạn no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn, giúp hạn chế việc nạp năng lượng dư thừa.

  1. Nước chanh muối xua tan mỡ bụng.

Nước chanh muối là đồ uống không còn xa lạ giúp bạn giải khát ngày hè. Nước chanh muối sẽ phụ vụ bạn một cách đắc lực trong chế độ ăn kiêng giảm cân.

Cách làm:

  • Vắt chanh vào nước lạnh theo tỷ lệ: 1 quả chanh-300ml nước
  • Thêm 1/3 thì cà phê muối, hòa tan.
  • Thêm một chút nước sôi để có nước chanh muối ấm. Giúp tăng hiệu quả giảm cân hơn của chanh muối.
  • Uống nước chanh muối giảm cân 30 phút trước mỗi bữa ăn.

Giảm mỡ bụng siêu hiệu quả

 

 

 

  1. Trà chanh giảm cân nhanh

Trà xanh cũng là một loại thực phẩm tự nhiên có tác dụng giảm béo. Trà xanh còn chống lại các bệnh vê tim mạch, chứa hợp chất chống oxy hóa, hỗ trợ đẩy lùi quá trình lão hóa da. Để giảm cân bằng trà chanh, bạn cần nắm cách làm đoen giản như sau:

  • Rửa sạch, vò nhẹ lá trà tươi
  • Hãm trà trong nước nóng, thêm vài hạt muối
  • Hòa nước trà cùng nước cốt chanh theo tỷ lệ 1 quả chanh 400ml nước trà.
  • Uống trà bất cứ khi nào thấy khát, đặc biệt trước và sau bữa ăn để chanh và trà có thể giúp bạn đánh tan mỡ bụng.

Giảm mỡ bụng siêu tốc bằng chanh

 

 

 

  1. Nước chanh mật ong giảm mỡ bụng

Mật ong là nguồn dinh dưỡng dồi dào, giàu acid amin và khoáng chất, giúp tái tạo năng lượng cho cơ thể nhanh chóng. Vị ngọt của mật ong là chất ngọt tự nhiên nên không gây tích mỡ cho cơ thể. Kết hợp chanh-mật ong cho bạn thức uống vừa thơm ngon, vừa giảm béo, đẹp da. Đây được coi là một cách thải độc cơ thể rất tốt. Một ly chanh mạt ong vào mỗi buổi sáng và trước bữa ăn 20 phút đặc biệt tốt cho tiêu hóa, giảm khẩu phần ăn lên tới 30% đấy!

Giảm mỡ bụng siêu tốc

 

Giảm cân bằng chanh rất đơn giản. Tuy nhiên, nếu bạn mắc các bệnh về dạ dày, bạn không nên áp dụng cách giảm mỡ này hoặc cần đến sự tư vấn của các bác sĩ. Một phương pháp giảm béo chú trọng giảm vùng eo tự nhiên khác đó chính là Giảm béo tạo form S-line độc quyền tại Saigon Smile Spa. Đây là phương pháp giảm béo hoàn toàn tự nhiên, không uống thuốc, không chích mỡ, giảm tối thiểu 3-5kg trọng lượng chỉ sau 1 liệu trình. Bạn có thể giảm 7-10cm vùng eo đầy bất ngờ một cách an toàn và khỏe mạnh.

404

Speak Your Mind

*