Nước táo quế thần thánh – Giảm ngay 3kg trong vòng 1 tuần

Không cần phải tập luyện quá sức hay áp dụng thực đơn ăn kiêng khắc nghiệt mà vẫn giảm được tới 3kg trong vòng 1 tuần. Bạn có muốn học ngay công thức nước uống táo quế giúp giảm cân nhanh này không.

Bạn đang tự ti với cân nặng của mình và đang nỗ lực tập luyện vất vả hay áp dụng những thực đơn ăn kiêng để giảm cân nhanh thì công thức nước táo quế dưới đây là dành cho bạn. Công thức này không chỉ giúp bạn bổ sung nước cho cơ thể mà còn giúp đào thải độc tố.

Giảm ngay 3kg trong vòng 1 tuần bằng nước táo quế thần thánh

Nước táo quế còn tạo cảm giác no và quan trọng hơn là giúp bạn giảm cân nhanh chóng

 Tại sao nước táo quế lại giúp giảm cân nhanh?

Táo

Táo có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và quá trình giảm cân nhanh. Chất polyphenol trong táo giúp làm chậm quá trình tiêu hóa, giảm hấp thụ glucose. Đồng thời kích thích tuyến tụy sản xuất ra insulin  làm giảm lượng đường trong máu.  Táo chỉ khoảng 65 calo có trong một quả và giày chất xơ nên giảm cân bằng táo rất hiệu quả.

Quế

Quế giúp ổn định lượng đường trong máu và làm tăng quá trình trao đổi glucose. Bởi vì nếu lượng đường trong máu cao sẽ làm tăng khả năng tích tụ chất béo và quế sẽ giúp ngăn chặn điều này.

Bởi vì lượng đường trong máu cao sẽ làm tăng khả năng tích tụ chất béo và quế sẽ giúp ngăn chặn điều này. Quế còn giúp cải thiện chức năng insulin và rất tốt cho quá trình giảm cân.

giảm cân nhanh và detox bằng nước táo quế

Cả  táo và quế đều thúc đẩy sự trao đổi chất

 Công thức nước táo quế giúp bạn giảm cân nhanh mà không cần ăn kiêng

 Nguyên liệu để làm nước táo quế:

1 trái táo

1 thanh quế dài khoảng 10 cm

Nước lọc

Đá viên

Bình đựng nước tầm 2 lít

Cách làm nước táo quế:

Táo rửa sạch, ngâm nước muỗi pha loãng trong khoảng 15 phút để khử chất độc. Sau đó, thái táo thành từng lát mỏng và thả xuống đáy bình.

Bẻ quế thành 3 miếng nhỏ và thả thanh quế vào trong bình.

Cho đá viên vào, đổ nước lọc và đậy chặt nắp lại.

Để bình nước táo quế trong ngăn mát tủ lạnh tầm 1-2 giờ thì có thể lấy ra thưởng thức.

 cách làm nước táo quế giúp giảm cân nhanh

Áp dụng công thức giảm cân nhanh này và bạn sẽ thu được kết quả bất ngờ

Với công thức giảm cân nhanh này, bạn vẫn duy trì chế độ ăn uống bình thường. Hạn chế tinh bột, cắt bỏ đồ chiên rán, nước ngọt có ga ra khỏi khẩu phần ăn. Ăn thêm nhiều trái cây, rau xanh.

Tuy nhiên với những người béo lâu năm, cơ địa khó giảm, mỡ tích tụ thành những lớp dày thì sẽ ít hiệu quả hơn. Để giảm cân nhanh, an toàn và hiệu quả 100% bạn có thể tham khảo phương pháp giảm béo Ultra 3S tại Saigon Smile Spa. Bằng việc sử dụng máy công nghệ cao, kết hợp xoa bóp, bấm huyệt, massage toàn thân giúp giảm cân toàn diện chỉ sau 1 liệu trình vô cùng nhẹ nhàng. Liên hệ 19002199 để được tư vấn hỗ trợ nhanh nhất.

404

Speak Your Mind

*