Giảm cân bằng các gia vị có sẵn trong nhà bếp

giam-can-bang-cac-gia-vi-co-san-trong-nha-bep-1

Với cái thời tiết oi bức của mùa hè này thì ai cũng có một “khao khát” là  giảm được cân đúng không? Tuy nhiên, để giảm được cân thì thực sự không phải là chuyện đơn giản. Nhưng dù vậy, các bạn cũng không nên quá nản lòng vì hiện nay có rất nhiều […]

3 loại quả nên ăn để giảm cân

3-loai-qua-nen-an-de-giam-can-2

Khi bạn có mong muốn giảm cân hay muốn tìm được cách giảm cân tốt nhất cho mình, chúng tôi khuyên bạn không nên sử dụng thuốc giảm cân bừa bãi, vì như vậy rất có hại cho sức khỏe. Thay vì sử dụng thuốc giảm cân thì các bạn nên ăn nhiều trái cây […]

Bạn đã thử giảm cân bằng nước mía chưa?

ban-da-thu-giam-can-bang-nuoc-mia-chua-3

Bạn có tin là uống nước mía là giảm được cân không? Chắc chắn là không tin đúng không? Vì nước mía bình thường rất ngọt nên nhiều người lầm tưởng rằng uống nước mía nhiều sẽ gây tăng cân. Nhưng thực tế không phải như vậy, nếu uống nước mía đúng cách, bạn còn […]

Những mẹo giảm cân cực hiệu quả không phải ai cũng biết

nhung-meo-giam-can-cuc-hieu-qua-khong-phai-ai-cung-biet-1

Để giảm cân nhanh chóng và hiệu quả, chúng ta cần phải có mẹo. Vậy những mẹo giảm cân đó là gì? Nếu bạn muốn biết thì hãy đọc ngay bài viết dưới đây của chúng tôi. Việc dư thừa cân nặng là điều không ai mong muốn. Bởi dư thừa cân nặng không chỉ […]

Giảm cân bằng cháo: Dễ ăn mà lại hiệu quả

giam-can-bang-chao-de-an-ma-lai-hieu-qua-1

Để giảm cân, nhiều người thường lựa chọn cách ăn kiêng, chế độ ăn kiêng đó có thể rất nghiêm ngặt. Nhưng dù vậy, hiệu quả giảm cân vẫn chưa được cao như mong đợi. Vì vậy, đã có nhiều bạn đã rất nản lòng về chuyện ăn kiêng để giảm cân đó. Nếu bạn […]

Mách bạn bí quyết giảm cân bằng quả mâm xôi

mach-ban-bi-quyet-giam-can-bang-qua-mam-xoi-1

Có rất nhiều cách để giảm cân nhưng phần lớn mọi người đều chọn cho mình cách giảm cân từ tự nhiên, cụ thể là về giảm cân qua chế độ ăn uống. Vì mọi người đều cho rằng những cách giảm cân đó vừa an toàn lại vừa tiết kiệm chi phí, chẳng hạn […]

Giảm cân hiệu quả bằng bột quế

giam-can-hieu-qua-bang-bot-que

Thừa cân bụng mỡ luôn được coi là “kẻ thù” với các chị em. Để tiêu diệt “kẻ thù” đó, các chị em đã phải chuẩn bị rất nhiều phương án, kế hoạch, tuy nhiên không phải phương án nào cũng hiệu quả. Tuy nhiên, các chị em không nên quá lo lắng. Nếu các […]

Hãy thử giảm cân bằng xoài

hay-thu-giam-can-bang-xoai

Các chị em có muốn vừa được ăn ngon nhưng lại vừa giảm được cân không? Nếu muốn thì hãy áp dụng ngay cách  giảm cân bằng xoài đi. Để giảm cân bằng xoài rất đơn giản, các chị em chỉ cần chế biến xoài thành các món ăn rồi “chén” là được. Nhưng phải […]

Mách bạn cách giảm cân bằng củ cải đỏ

mach-ban-cach-giam-can-bang-cu-cai-do

Là con gái thì chắc chị em nào cũng muốn mình có một vóc dáng thon gọn, cuốn hút đúng không? Để dáng được đẹp thì các chị em cần phải duy trì được cho mình một mức cân nặng ổn định, không được để quá béo. Nếu quá béo và thừa cân, các chị […]

Bí quyết giảm cân bằng vỏ bưởi

bi-quyet-giam-can-bang-vo-buoi

Bình thường chúng ta chỉ thường dùng ruột quả bưởi để giảm cân, còn vỏ thì vứt bỏ đi đúng không? Điều này thật phí phạm, vì vỏ bưởi có rất nhiều tác dụng, trong đó có tác dụng giảm cân. Vậy nên, khi sử dụng bưởi để giảm cân, các bạn nên giữ vỏ […]