Giảm cân bằng cháo: Dễ ăn mà lại hiệu quả

giam-can-bang-chao-de-an-ma-lai-hieu-qua-1

Để giảm cân, nhiều người thường lựa chọn cách ăn kiêng, chế độ ăn kiêng đó có thể rất nghiêm ngặt. Nhưng dù vậy, hiệu quả giảm cân vẫn chưa được cao như mong đợi. Vì vậy, đã có nhiều bạn đã rất nản lòng về chuyện ăn kiêng để giảm cân đó. Nếu bạn […]

Mách bạn bí quyết giảm cân bằng quả mâm xôi

mach-ban-bi-quyet-giam-can-bang-qua-mam-xoi-1

Có rất nhiều cách để giảm cân nhưng phần lớn mọi người đều chọn cho mình cách giảm cân từ tự nhiên, cụ thể là về giảm cân qua chế độ ăn uống. Vì mọi người đều cho rằng những cách giảm cân đó vừa an toàn lại vừa tiết kiệm chi phí, chẳng hạn […]

Giảm cân hiệu quả bằng bột quế

giam-can-hieu-qua-bang-bot-que

Thừa cân bụng mỡ luôn được coi là “kẻ thù” với các chị em. Để tiêu diệt “kẻ thù” đó, các chị em đã phải chuẩn bị rất nhiều phương án, kế hoạch, tuy nhiên không phải phương án nào cũng hiệu quả. Tuy nhiên, các chị em không nên quá lo lắng. Nếu các […]

Hãy thử giảm cân bằng xoài

hay-thu-giam-can-bang-xoai

Các chị em có muốn vừa được ăn ngon nhưng lại vừa giảm được cân không? Nếu muốn thì hãy áp dụng ngay cách  giảm cân bằng xoài đi. Để giảm cân bằng xoài rất đơn giản, các chị em chỉ cần chế biến xoài thành các món ăn rồi “chén” là được. Nhưng phải […]

Mách bạn cách giảm cân bằng củ cải đỏ

mach-ban-cach-giam-can-bang-cu-cai-do

Là con gái thì chắc chị em nào cũng muốn mình có một vóc dáng thon gọn, cuốn hút đúng không? Để dáng được đẹp thì các chị em cần phải duy trì được cho mình một mức cân nặng ổn định, không được để quá béo. Nếu quá béo và thừa cân, các chị […]

Bí quyết giảm cân bằng vỏ bưởi

bi-quyet-giam-can-bang-vo-buoi

Bình thường chúng ta chỉ thường dùng ruột quả bưởi để giảm cân, còn vỏ thì vứt bỏ đi đúng không? Điều này thật phí phạm, vì vỏ bưởi có rất nhiều tác dụng, trong đó có tác dụng giảm cân. Vậy nên, khi sử dụng bưởi để giảm cân, các bạn nên giữ vỏ […]

3 cách giảm cân độc đáo lạ lùng nhất trên thế giới

cách giảm cân độc đáo bằng việc cười thật to

Nhiều người áp dụng cách giảm cân lạ lùng như làm chuyện ấy, cười thật lớn, hay ngủ. Liệu đây có phải là những cách giảm cân mang lại hiệu quả cao? Có nhiều lý do khiến chúng ta cần giảm cân, vì lý do sức khỏe, để có thể thoải mái diện những bộ […]

Mua lá này về xay uống để giảm 7kg trong vòng 1 tháng vô cùng nhẹ nhàng

giảm cân bằng nước mùi tây

Chỉ với nắm lá dễ dàng mua ngoài chợ này bạn có thể giảm 7kg trong vòng 1 tháng không mệt mỏi lại giúp dưỡng trắng da nữa đấy, nghe mà ham phải không nào. Rau mùi tây không chỉ là loại rau giúp gia tăng hương vị cho các món ăn mà còn có […]

Cách giảm cân được lòng chị em xứ sở kim chi

cách giảm cân bằng boxing

Hãy cùng xem những cách giảm cân độc đáo được chị em Hàn Quốc yêu thích. Chỉ ngay tuần đầu tiên thực hiện cân nặng và vòng eo đã giảm đáng kể. Boxing Môn thể thao tưởng chừng chỉ dành cho phái mạnh này là cách giảm cân tuyệt vời giúp các cô gái có […]

Cách ăn uống thả ga giúp giảm cân lại không lo béo bụng

hạn chế đường và muối giúp giảm cân tốt hơn

Sở hữu vóc dáng thon thả, vòng eo phẳng lỳ dành cho những công nàng lười, lại có sở thích đặc biệt với đồ ăn sẽ không là xa xỉ? Chỉ cần bạn áp dụng theo những cách giảm cân dưới đây. 1. Uống 1 cốc chanh và mật ong vào buổi sáng Một cốc […]