Bạn đang cảm thấy buồn tủi về thân hình quá mập mạp của mình? Hay chồng bạn thường xuyên buông lời chê bai bạn về thân hình của bạn…Vậy thì, còn chần chừ gì nữa mà bạn không giảm cân. Giảm cân sẽ giúp bạn trở nên đẹp hơn, tự tin hơn, quyến rũ hơn…Nếu […]
Sau sinh, mẹ nào cũng bị phiền muộn về vấn đề cân nặng, thân hình quá khổ của mình. Có nhiều mẹ thậm chí còn bị stress nặng về vấn đề này. Vì vậy, để giúp cho các mẹ được “nhẹ gánh” có thể nhanh chóng lấy lại được vóc dáng, sự tự tin cho […]
Trong số các phương pháp giảm cân hiện nay thì phương pháp giảm cân bằng rau xanh luôn là được coi là sự lựa chọn số 1. Vì giảm cân bằng rau xanh vừa kinh tế lại vừa hiệu quả, và một trong số các giảm cân được lựa chọn nhiều nhất để giảm cân […]
Có rất nhiều phương pháp giảm cân được các chị em lựa chọn như giảm cân bằng muối gừng, giảm cân bằng ăn kiêng….và một trong số các phương pháp được các chị em yêu thích và hào hứng nhất vẫn là giảm cân bằng nịt bụng. Vậy liệu thực hư chuyện giảm cân bằng […]
Bạn có muốn vừa được ăn ngon, vừa giảm được cân không? Nếu có thì hãy tích cực ăn thật nhiều các thực phẩm giàu chất xơ. Bởi các thực phẩm giàu chất xơ sẽ giúp bạn có cảm giác nhanh no bụng, nhờ đó sẽ hạn chế được những việc nạp quá nhiều thức […]
Sau sinh, các mẹ không chỉ phải đối mặt với tình trạng tâm lý bị căng thẳng, stress mà còn phải đối mặt với tình trạng thừa cân béo bụng, một trong những nguyên nhân chính khiến cho các chị em bị stress. Vì thế, để giúp cho các chị em được thoải mái, tự […]
Để giảm cân thì có rất nhiều cách, những cách đó có thể là ăn kiêng, tập thể dục, dùng thuốc giảm cân…Tùy vào điều kiện, nhu cầu của mỗi người, mọi người sẽ tự lựa chọn cho mình một phương pháp được cho là phù hợp nhất. Và theo như khảo sát của chúng […]
Để giảm được cân, không phải chỉ cần ăn kiêng hay tập luyện nhiều mà các bạn cần phải có mẹo. Những mẹo đó tưởng chừng như không quan trọng nhưng có thể chính nó lại là yếu tố chính giúp bạn giảm được cân. Hiểu được điều đó nên hôm nay chúng tôi sẽ […]
Mỡ bụng lùng bùng khiến cho bạn trở nên tự ti, khiến cho bạn không diện được những chiếc váy xinh,…Vậy thì còn chần chừ gì nữa mà bạn không giải quyết triệt để đám mỡ bụng lùng bùng đó đi. Nếu bạn không biết giải quyết chúng bằng cách nào thì bạn hãy áp […]
Nếu bạn đã quá chán việc tập luyện hay ăn kiêng để giảm cân thì bạn hãy thử áp dụng ngay cách giảm cân bằng nước chanh sả. Với cách giảm cân bằng chanh sả bạn không những giảm được cân như mong đợi mà bạn còn có thể tiết kiệm được một khoản chi […]
