Tin được không: từ mặt tinh bột trong chế độ ăn kiêng giảm cân là sai lầm

Sai lầm khi bỏ qua tinh bột trong các thực đơn giảm cân

Phần lớn mọi người nghĩ rằng: chế độ ăn kiêng giảm cân tốt nhất là không sử dụng thực phẩm có chứa tinh bột. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học đây lại là 1 sai lầm. Bạn Trần Hùng- 20 tuổi có hỏi: em nghe nói để giảm cân nhanh nhất thì không nên […]

Uống nước chanh luộc, cách giảm cân tự nhiên” không đụng hàng” mà vẫn siêu hiệu quả

giảm cân bằng nước luộc chanh nghe rất lạ phải không nào

Giảm cân tự nhiên bằng cách uống nước chanh luộc là phương pháp rất ít người biết tới. Tuy nhiên, nó lại mang tới hiệu quả và an toàn cao với cơ thể con người. Tác dụng của nước chanh luộc khi giảm cân Vỏ chanh là bộ phận chứa hàm lượng lớn tinh dầu […]