“Thổi bay” mỡ bụng bằng các nguyên liệu rẻ tiền

Vòng 2 ngấn mỡ luôn là nỗi mặc cảm, e ngại của các chị em. Vậy có cách nào có thể “thổi bay” những ngấn mỡ bụng đó được hay không? Có, nếu như các chị em biết cách và có sự kiên trì. Dưới đây là những cách giảm mỡ bụng bằng nguyên liệu rẻ tiền, vừa đơn giản vừa an toàn, các chị em hãy tham khảo để có thêm sự lựa chọn về cách giảm mỡ bụng cho mình nhé.

Giảm mỡ bụng bằng chanh

Một trong những cách giảm mỡ bụng bằng nguyên liệu tự nhiên vừa hiệu quả vừa rẻ tiền các chị em nên tham khảo đầu tiên đó chính là giảm mỡ bụng bằng chanh.

thoi-bay-mo-bung-bang-cac-nguyen-lieu-re-tien

Trong chanh có chứa axit nên có khả năng đốt cháy mỡ và chất béo dư thừa trong cơ thể. Hơn nữa, trong chanh lại rất giàu vitamin C cho nên có tác dụng cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, giúp cho cơ thể không bị mỏi mệt khi giảm cân.

Để giảm mỡ bụng bằng chanh rất đơn giản, mỗi ngày, bạn chỉ cần uống nước chanh pha loãng thay cho nước lọc là được. Hoặc để hiệu quả hơn, bạn có thể kết hợp nước chanh với mật ong, vì mật ong có chứa chất chống oxy hóa có tác dụng làm đẹp da, ngăn chặn lão hóa cho cơ thể.

Cụ thể, vào mỗi buổi sáng khi thức dậy, bạn cần phải uống ngay một cốc nước ấm chanh mật ong, sau đó hãy tiến hành ăn sáng. Nước  ấm chanh mật ong sẽ tạo cảm giác no bụng nên sẽ giúp bạn hạn chế được việc ăn quá nhiều.

Giảm mỡ bụng bằng cần tây

Hiện nay, một trong những phương pháp giảm cân và giảm mỡ bụng hiệu quả đang được các chị em “lan truyền” đến chóng mặt đó chính là giảm mỡ bụng bằng cần tây.

Sở dĩ, rau cần tây có khả năng giảm mỡ bụng là vì trong rau cần tây rất giàu chất xơ, là chất tạo cảm giác nhanh no bụng và no lâu, nhờ đó sẽ kiểm soát được cảm giác đói và thèm ăn.

thoi-bay-mo-bung-bang-cac-nguyen-lieu-re-tien-2

Ngoài ra, trong rau cần tây còn có chứa vitamin C và hợp chất beta carotene  nên sẽ hỗ trợ thúc đẩy quá trình trao đổi chất cho cơ thể và đốt cháy chất béo giúp cho cơ thể được thon gọn.

Cách giảm mỡ bụng bằng cần tây cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy một nắm rau cần tây rửa sạch rồi cho vào máy xay xay nhuyễn với một chút nước lọc, 1 thìa  nước cốt chanh. Sau đó đổ thành phẩm ra cốc và thưởng thức.

Giảm mỡ bụng bằng gừng

Nói đến các nguyên liệu tự nhiên giảm mỡ bụng nhanh, chúng ta không thể không nhắc đến gừng. Do gừng có tính nóng nên khi được tiếp xúc với da, gừng sẽ sinh ra nhiệt. Nhờ phần nhiệt lượng này mà chất béo dư thừa trong cơ thể và những lớp mỡ dày dưới da sẽ được đốt cháy và phân hủy nhanh hơn.

thoi-bay-mo-bung-bang-cac-nguyen-lieu-re-tien-1

Không chỉ vậy, trong gừng còn có chứa chất gingerol và shogaol có tác dụng thúc đẩy sự trao đổi chất, làm giảm lượng choleterol, nhờ vậy sẽ hỗ trợ cho quá trình giảm béo được thuận lợi hơn.

Và để giảm mỡ bụng bằng gừng, các bạn có thể làm như sau:

- Lấy 1 kg gừng tươi rửa sạch rồi xay nhuyễn, cho vào ngâm cùng với 1 lít rượu trắng trong thời gian 1 tháng. Sau 1 tháng, lấy hỗn hợp rượu gừng đó ra để massage và đắp lên vùng bụng hàng ngày.

- Hoặc lấy một lượng gừng tươi vừa đủ rửa sạch rồi giã nhuyễn, lọc lấy nước cốt. Tắm sạch cơ thể, nhất là vùng bụng rồi dùng nước cốt gừng massage trực tiếp lên đó, nước gừng sẽ thấm vào da và tiến hành phân hủy mỡ ở vùng bụng đó.

Trên đây là những cách giảm mỡ bụng bằng nguyên liệu rẻ tiền dễ tìm và an toàn. Hy vọng, với những cách giảm mỡ bụng này, các bạn sẽ nhanh chóng có được một vòng 2 phẳng lì và quyến rũ.

Ngoài cách giảm mỡ bụng bằng những cách tự nhiên như chúng tôi vừa chia sẻ, các bạn có thể tham khảo thêm cách giảm mỡ bụng bằng phương pháp giảm mỡ tự thân, công nghệ giảm mỡ mới nhất và tốt nhất hiện nay. Để biết hiệu quả hay nguyên lý hoạt động của công nghệ giảm mỡ tự thân như thế nào, các bạn hãy liên hệ đến đường dây nóng 1900 1299, các chuyên viên sẽ giải đáp trực tiếp cho bạn.

 

 

404

Speak Your Mind

*