Uống cốc nước ngày mỗi sáng mỡ thừa không cánh mà bay

Không cần tập luyện đến kiệt sức, ăn uống kiêng khem chỉ cần uống cốc nước này mỗi sáng cân nặng xuống nhanh hơn cả đi hút mỡ.

Cách giảm cân nhanh vào buổi sáng với gừng và chanh

Nguyên liệu:

- 2 quả chanh tươi

- 1 củ gừng to

- Đường phèn

- 1, 5 lít nước lọc.

gừng và chanh giúp giảm cân nhanh

Gừng và chanh giúp giảm cân nhanh

Cách làm:

- Gừng rửa sạch, gọt vỏ, cắt khúc nhỏ, xay nhuyễn hoặc giã dập.

- Cho gừng xay nhuyễn cùng với 1 chút đường phèn (tùy theo khẩu vị) và nước vào đun sôi với lửa lớn, sau đó giảm lửa nhỏ, rồi đun liu riu trong 1 giờ.

- Sau đó để nguội, dùng rây lọc bỏ bã, bỏ nước vào bình vắt chanh tươi vào khuấy đều và sử dụng.

Cách dùng:

Nên uống 1 cốc vào buổi mỗi buổi sáng, sau khi ngủ dậy tầm 15 phút để thanh lọc cơ thể vào buổi sáng.

Công dụng thần kỳ của của gừng và chanh đối với việc giảm cân

 Chất gingerol và shogaol  có trong gừng như một chất ức chế chất béo tự nhiên giúp đốt cháy và phân hủy mỡ thừa nhanh hơn. Chất gingerol có tác dụng làm giảm lượng cholesterol trong cơ thể, giảm mỡ bụng giảm béo hiệu quả.

nước gừng chanh giúp giảm cân nhanh

Gừng được sử dụng dưới dạng nước uống mang đến hiệu quả giảm cân nhanh

Gừng vốn có tính nóng nên tạo ra nhiệt lượng khá lớn, nhiệt lượng này sinh ra sẽ làm phân hủy các lớp mỡ và tiêu hao chúng nhanh hơn.

thức uống giảm cân

Chanh là một trong những siêu thực phẩm giúp giảm cân nhanh và làm đẹp được lòng nhiều chị em

Chanh là một chất chống oxy, giảm mỡ bụng nhanh và giảm lượng cholesterol trong cơ thể của bạn.

Vitamin C dồi dào trong chanh vừa là một chất chống oxy hóa, vừa giúp loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Không những thế, nước gừng chanh còn tốt cho làn da: gừng và chanh rất giàu vitamin C và chất chống oxy hóa. Chúng giúp giữ cho làn da khỏe mạnh, trẻ trung và ẩm.

Nếu bạn muốn giảm béo đơn giản hãy uống thức uống này vào mỗi sáng,  trước bữa trưa và bữa tối để thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo.

Để giảm cân nhanh và hiệu quả ngoài thức uống giảm béo trên bạn có thể áp dụng công nghệ giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản- phương pháp làm đẹp chỉ có tại Saigon Smile Spa giúp bạn có vòng eo, đường cong cơ thể gợi cảm. Phương pháp phù hợp với những người mắc dạ dày không thể sử dụng nước chanh liên tục, những người béo lâu năm, những người thực hiện nhiều phương pháp giảm cân nhưng không thành công. Liên hệ ngay theo đường dây 19001299 để được hỗ trợ tư vấn tốt nhất.

 

 

 

 

 

404

Speak Your Mind

*